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<title>健康杂谈</title>
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<description>关注健康 / 健康杂谈</description>
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<generator><![CDATA[本站部分作品来源于网络，如若侵犯到您得权益，&lt;a href=&quot;mailto:my812@my812.com?subject=你侵犯我的权益&quot;&gt;&lt;b&gt;请与我们联系&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;，泠云工作室将在第一时间作出回应&lt;br&gt;站长邮箱：&lt;b&gt;my812@my812.com&lt;/b&gt;站长QQ：&lt;a href=&quot;http://wpa.qq.com/msgrd?V=1&amp;amp;Uin=908988910&amp;amp;Site=www.my812.com &amp;amp;Menu=no&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;908988910&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[熟食应慎用保鲜膜包装]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2011/0221/11637.html</link>
    <description><![CDATA[ 正月里，很多家庭还剩余着年前置办的各类肉制品、水果蔬菜等，很多人都习惯用保鲜膜包裹食物。但专家提醒，保鲜膜并非处处适用，熟食、热食、含油脂的食物，特别是肉类，要慎用保鲜膜包装。 避免熟食与保鲜膜接触 国际包装协会副会长兼秘书长董金狮表示，保鲜膜都有适度的透氧性和不透湿性，以此来调节被保鲜品周围的氧气含量和水分含量，并且阻隔空气中的灰尘，从而延长食品的保鲜期。水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜，比如苹]]></description>
    <pubDate>2011-02-21</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[&amp;amp;shy;为了健康，别做这19件事！]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2011/0217/11629.html</link>
    <description><![CDATA[ 1、起床先叠被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种?? 从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。 2、不吃早餐 不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。]]></description>
    <pubDate>2011-02-17</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2011/0217/11628.html</link>
    <description><![CDATA[ 什么是宿便? 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人 们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的 作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重 达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚 硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆 积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，]]></description>
    <pubDate>2011-02-17</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[食用哪些花养生又香体]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0824/11352.html</link>
    <description><![CDATA[ 夏季到了，女孩们往往因为出汗而导致身上有其他的异味，但是今天我们告诉大家几个把汗味变香味的方法，让你清清爽爽过一个果香味道的夏季！ 1、桂花香型体香 桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。 2、丁香花香型体香 丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香花开于9月至翌年3月间，花蕾由青色转为鲜红色]]></description>
    <pubDate>2010-08-24</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[女性自我检查卵巢囊肿的小方法]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0823/11334.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：小小一个卵巢，藏着多少秘密。卵巢囊肿是妇科的常见病，卵巢疾病大有侵蚀女性身体健康的趋势。因此女性要注意预防卵巢囊肿，要学会自我检查卵巢囊肿。 女性健康自查 卵巢囊肿有良性和恶性之分，各种年龄均可患病，但以20-50岁最为多见。卵巢是人体中较小的器官，卵巢囊肿有普通上皮性囊肿、性素间质性囊肿、生殖细胞囊肿和巧克力囊肿等多种类型。 女性自我检查卵巢囊肿的小方法： 方法：晨起，排空小便，平卧，双腿稍屈，从小腹部]]></description>
    <pubDate>2010-08-23</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[最不健康的避孕方式你在用吗？]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11296.html</link>
    <description><![CDATA[ 导读：你知道几种避孕方式呢？你对避孕又了解多少呢？然而你知不知道有些避孕方式会影响健康的呢？快来看看吧！ 1. 禁欲: 成功率100% 成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可龋 2. 经期避孕: 成功率30% 一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢 有些女性即使在月经期也可能排卵。 而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。 除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[&amp;quot;坐班族”有哪些中医养生法？]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11289.html</link>
    <description><![CDATA[ 老板综合征又叫经理综合征，是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状，在不同人身上有不同表现。由于长期的情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障碍。 可见，老板综合征的防范要点在于舒缓紧张，释放压力，确保良好的生理状态和心理状态，而中医在这方面有独到的见解和功效。 性格要达观 《太平经》曰：养生之道，安生养气，人无忧，故自寿。自古商场如战场，老板们在商场中打拼，对商海中的诡波谲浪自然要眼观六路]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[6个要点躲开炎症 让私处平安过夏季]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11288.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果延误病情。 专家说，虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视。 1、白带异常要尽快检查 白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[生病了,要怎么吃对症水果]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11287.html</link>
    <description><![CDATA[ 吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。 我们都知道病人有口忌，特别是水果有性温凉之说，那么不同病人都适合吃什么样的水果?一起来看看。 ☆皮肤预防皱纹芒果 若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[哪些人需要特别补充维生素？]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11285.html</link>
    <description><![CDATA[ 维生素，又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。食物中维生素的含量较少，人体的需要量也不多，但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素，就会引起人体代谢紊乱，以致发生维生素缺乏症。但滥用、过量摄入维生素更没有好处，需不需要补，要看您是不是以下特殊人群。 美国《健康日》报道，在美国，有79%的医生和82%的护士向患者推荐膳食补充剂，而且大部分医护人员自己也服用膳食补充剂。]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[看脚辨健康 15个细节暗示身体疾病]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11281.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：女性健康影响着夫妻性生活的质量，如果女性的身体健康发生了一下状况，子宫处于特殊时期时，那么性生活可要叫停了。 1、子宫颈活组织检查后 当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手术后2周内禁止行房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1至2周才能恢复夫妻生活。 2、诊断性刮宫后 当发生月经失调]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[呵护子宫健康 这些情况应停止夫妻生活]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0731/11280.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：女性健康影响着夫妻性生活的质量，如果女性的身体健康发生了一下状况，子宫处于特殊时期时，那么性生活可要叫停了。 1、子宫颈活组织检查后 当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手术后2周内禁止行房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1至2周才能恢复夫妻生活。 2、诊断性刮宫后 当发生月经失调]]></description>
    <pubDate>2010-07-31</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[上班族如何保养颈椎？]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0723/11268.html</link>
    <description><![CDATA[ 颈椎病是困扰都市人的一大顽症，因为对于颈椎我们只知道用不懂得养。 疼痛其实是我们最好的医生和朋友。因为是疼告诉你，你的生活方式不对，你的某些姿势不正确，需要立即改变，而改变的方法可能只是一些很小的技巧。 现在市面上有很多的功能性枕头，颈部位置高出一截，就是为了保护颈椎。但是习惯了荞麦皮枕头的中国人还不太习惯这些时髦枕头的材质。有一个办法很简单，而且对80％的人都有效。 睡觉前，把枕头边折起来，从侧面看就像]]></description>
    <pubDate>2010-07-23</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>寻梦</author>
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    <title><![CDATA[女孩在床上不要做哪些事？]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0723/11262.html</link>
    <description><![CDATA[ 一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对买个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀。 钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖，冬天暖洋洋。 二、不要扎起]]></description>
    <pubDate>2010-07-23</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>寻梦</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[研究发现有洁癖的女人乳腺癌危险大]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0722/11254.html</link>
    <description><![CDATA[ 新浪健康讯 很多女人爱把家里打扫得一尘不染，家里始终芳香扑鼻。然而英国《每日邮报》7月20日报道，美国《环境卫生》杂志刊登的一项新研究警告说，女人过于洁癖，特别是在家居环境方面过于挑剔，则可能会增加乳腺癌危险。 美国麻省非营利性的科研机构寂静春天研究所对化学品与女性健康进行了深入研究。研究人员表示，动物实验表明，多种化学物质与癌症关系密切。这些化学品包括：加入空气清洗剂或除垢剂中的人造麝香等。 研究人员表示]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[10类症状或为颈椎病早期信号]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0722/11253.html</link>
    <description><![CDATA[ 白领一族的办公室窗明几净，但很少有人想到，办公室其实是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵，变成了让白领一族痛苦不已的大毛玻新浪健康特派遣办公室健康小秘书前来嘘寒问暖，每期从一个身边的小问题入手，为白领们的办公室生活保驾护航。 颈椎病成了白领常见病(资料图) 整天对着电脑敲啊敲，不少白领深受颈椎病之苦。据统计，办公室职员、外科医生、教师、刺绣工人、汽司机、足球运动员、杂技演员]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[食品非放添加剂才行?业内:不使用影响保质期]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0722/11252.html</link>
    <description><![CDATA[ 麦当劳的橡胶门事件以国家食品药品监督管理局未发现麦乐鸡及其煎炸用油中特丁基对苯二酚的含量超过《食品添加剂使用卫生标准》中规定的最大允许使用量，以及对于另一种食品添加剂聚二甲基硅氧烷，国家尚未颁布法定检测方法标准无法检测而告一段落。不过，这一事件也引起了大众再次对于食品添加剂的担忧。若是去一德路上的餐料批发商铺里逛一圈，则会发现里面摆满甜蜜素、山梨酸钾、柠檬黄、日落红、牛肉香精、鸭肉精油、鸡粉香精、猪]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[6种不健康行为增大乳腺癌风险]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0722/11251.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：说起乳房，那是女人的骄傲，但是再骄傲的事实如果贴上了癌症的标签，那么恐怕它也会成为你的噩梦。很多人都在追问，如何远离乳腺癌，如何保护自己的身体健康、不要承受患上乳腺癌的风险。了解以下这些防癌的知识，对于你来说很重要。 长期受女性荷尔蒙刺激 较易得乳癌 最新的国内乳癌统计发现，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7%的比例增加，位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[盛夏巧除脚部、口腔和腋下异味]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0722/11249.html</link>
    <description><![CDATA[ 夏天出汗多，不少人身体会散发出尴尬的体味，特别是腋下、脚部和口腔异味。想要除去这些让人敬而远之的味道，不妨试试以下方法。 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师张苍在接受《生命时报》记者采访时表示，夏季高温，人体容易出汗，脚部和腋下由于皮脂腺汗腺分泌过多，再加上不容易通风，汗液散发不出来，容易产生细菌，发出臭味。而发生口臭则与消化道、牙龈发炎、鼻炎等有关，上火、便秘、出汗多也可能导致口臭。 预防]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[专家帮你挑选夏日常备解暑药]]></title>
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    <description><![CDATA[ 随着夏天的临近，由高温天气导致的头晕、恶心、呕吐、乏力、虚汗、胸闷、腹泻等暑热症状也日益增多，因此，夏日家中常备一些预防和治疗中暑的药物是非常必要的。 十滴水是一种常用的消暑解热用中药，夏天中暑后出现头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻时，将10~20 滴十滴水溶解于一杯白开水中搅匀服下，中暑症状很快可以得到缓解。此外，小儿洗澡时加入1~2 瓶十滴水具有防痱止痒的作用。 藿香正气水、藿香正气丸或藿香正气胶囊是最常用的清热解]]></description>
    <pubDate>2010-07-22</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[运动清肠 健康度夏]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0721/11232.html</link>
    <description><![CDATA[ 运动清肠 健康度夏 夏季里，人们更需要关注肠道的健康。时下，很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。我们还收到读者来信，诉说由于夏令是痔疮的多发季节而深受其苦，想请教是否可以通过运动防治。那今天我们就来聊一聊运动清肠的话题。 为何要重视清肠排毒,中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成毒，其中宿便的毒素是万病之源。西医则认为，人体内新陈代谢产生的废物、以及肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。有意识]]></description>
    <pubDate>2010-07-21</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>Arrom</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[妈妈不告诉你的月经秘密]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0716/11228.html</link>
    <description><![CDATA[ 导读： 还记得第一次来例假时候的惊慌失措吗？还记得第一次问妈妈什么叫月经时她是怎么回答的吗？其实，不是每个妈妈都了解月经的秘密档案，看看这篇文章，你做妈妈的时候不要再不告诉女儿啦！ 月经周期数字档案： 一个女人平均一生会有400次月经 月经周期平均长达29.5天，但是21到35天都是正常的 一次正常月经的时间为2-8天不等 随着年龄的增长，女性的经期会变短，大多数35岁左右的女性的周期是28天。 第1-7天：月经期 ――你对外界反应过于]]></description>
    <pubDate>2010-07-16</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>亲情</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[女人太骨感需要警惕10种恶疾]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0716/11220.html</link>
    <description><![CDATA[ 很多女性都认为越瘦越漂亮，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健 康美丽的定义会有新的理解。 1.胆结石 我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组 织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，]]></description>
    <pubDate>2010-07-16</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>亲情</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[5类不同体质女性的月经调理方法]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0716/11217.html</link>
    <description><![CDATA[ 导语：每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在例假期间过得更轻松。 (一)血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。 改善小秘方： 血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰]]></description>
    <pubDate>2010-07-16</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>亲情</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[巧妙喝水打败多种疾病]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0606/11070.html</link>
    <description><![CDATA[ 一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。 二、肥胖 怎么喝：餐后半小时喝一些水 有些]]></description>
    <pubDate>2010-06-06</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[十种野菜的药用价值]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0606/11069.html</link>
    <description><![CDATA[ 我国历来就有医食同源的说法，在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。其中，多糖能提高人体的免疫功能，防止感染性疾病与肿瘤；黄酮则能抵制自由基对细胞的损害；皂甙具有显著改善心血管功能的作用。以下10种野菜都是我们平时常见的，在市场上也可以买到，但是对于它们的食疗价值，你都能分得清吗 1、马齿菜能治糖尿病 马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它]]></description>
    <pubDate>2010-06-06</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[颈椎病自我康复操]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0604/11064.html</link>
    <description><![CDATA[ 这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 1.左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。 2.前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 2030次，再由前]]></description>
    <pubDate>2010-06-04</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[排便困难？换个姿势]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0520/11026.html</link>
    <description><![CDATA[ 老年人经常发生便秘，特别是高龄和体弱多病的老年人。如果你排便困难，在饮食、运动调节的同时，不妨试试以下几种排便协助法。 双手托下巴法 大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。 大腿互压法 在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。 咳嗽法 排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出]]></description>
    <pubDate>2010-05-20</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[警惕家用电器背后的过敏威胁]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0305/10843.html</link>
    <description><![CDATA[ 电磁辐射这个曾经陌生的词汇如今已普遍存在于我们的生活中，家庭中使用的电视机、电冰箱、音响、电脑、微波炉、电热毯等家用电器都会产生电磁辐射，它对人体存在许多危害性，其中也包括导致过敏病症。 现今的人们几乎都知道动物皮毛、粉尘、花粉、酒精等物质都可能导致过敏性疾病，但却不了解家用电器的电磁辐射也是造成过敏性疾病的元凶。当通风不良时，电脑、电视等家用电器就会散发一种无嗅无味的气体臭氧，刺激眼睛及气管黏膜，其]]></description>
    <pubDate>2010-03-05</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[健康睡眠十六要诀]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0303/10835.html</link>
    <description><![CDATA[ 1、避免思考，保持思绪平静、心情平伏； 2、每天适量的运动令您睡得更熟； 3、保持宁静的睡眠环境。噪音不一定吵醒您，但一定影响睡眠的质量； 4、长期服用安眠药物会养成依赖药物的习惯； 5、饥饿会妨碍睡眠，少量的食物可以帮助睡眠，但过饱则会影响睡眠； 6、睡眠前几小时不要进食带咖啡因的食物，会令人处于较兴奋的状态； 7、酒精会帮助部分人更快入睡，但后阶段的睡眠会受到干扰； 8、失眠时不要强迫自己入睡，去做其他事情至疲倦再]]></description>
    <pubDate>2010-03-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[关于睡眠]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0303/10834.html</link>
    <description><![CDATA[ 一、中国床褥发展史 阶段一：经历第一次的革命后中国人最终由睡（木板床）及（炕）改变为睡床褥。 阶段二：在九十年第二次的睡眠革命即将来临，国人已经开始追求健康的睡眠及高品质欧洲床褥。 二、消费者选择床垫误区: 误区1:中国人之传统观念认为硬床就是好床. 误区2:中国人相信软床有害健康,会影响正常发育. 三、选床基本观念 １、根据个人睡眠习惯，选择一张适中硬度适合自己的床垫。 ２、应以手及身体去试躺及感受床垫的质感、内材结构]]></description>
    <pubDate>2010-03-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[每天睡觉要在固定的时间吗?]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0303/10831.html</link>
    <description><![CDATA[ 有专家建议：睡眠时间有良好规律，子时觉一定要睡好 当然不坏，但不一定必要。 现代社会中奋斗的人，哪那么容易保证良好规律的呢？尤其是那些比较成功的或者正在走向成功的人士。 有些工作岗位，就不可能睡得有规律，不能每天保证睡了子时觉。 这些人就不可能健康了吗？当然能！ 当然，如果无法规律，或者规律不能与一般人一样，则调节的难度更大一点，也就是需要更对这个事上心。 规律未必与别人一样，甚至规律也未必需要每天一样，必]]></description>
    <pubDate>2010-03-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>流行服饰</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[哪些常用生活用品有损我们的健康]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2010/0303/10829.html</link>
    <description><![CDATA[ 人类进入工业社会后，日常生活感受到方便快捷的同时，还存在诸多化学品中毒的隐忧。下面是15种常用生活用品，也许它们正在悄悄地损害着您的身体 健康 1、空气清新剂 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。 替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子 皮。 2、漂白剂 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，具有很强的腐蚀性，会释放出]]></description>
    <pubDate>2010-03-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[慢性咽炎自疗方法]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1208/10462.html</link>
    <description><![CDATA[ 慢性咽炎家庭自疗方法 1.按摩: ①用拇指跟食、中指肝复乐胶囊揉咽喉部两侧20～30次。 ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次,使局部发红,过敏性咽炎发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。 2.灸法:取合谷、曲池南京门禁外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5～20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血疗法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液]]></description>
    <pubDate>2009-12-08</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>我爱瘦身</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[天气转冷喝鸡汤能提高免疫力]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1114/10444.html</link>
    <description><![CDATA[ 冬季来临，天气越发寒冷，有关专家提醒，在寒流袭来时，为增强身体抵抗力，最好多补充一些具有防病功效的饮食。而在此季节，不妨多喝些鸡汤。 天气转冷喝鸡汤能提高免疫力 生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解。专家研究发现，鸡汤在缓解症状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。 冬季易感冒，同时是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>我爱瘦身</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[降温季饮食防流感 8款食物不能少]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1114/10443.html</link>
    <description><![CDATA[ 预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其次，要保证充足的睡眠和营养，勤于锻炼身体，有意识地减小工作和学习压力，保持心情畅快。另外，摄取充足的营养，净化体内环境，增强身体免疫力也是必须做的功课之一，那么哪种食材才能对抗流感呢? 酸奶 益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>我爱瘦身</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬吃羊肉补肾壮阳 属热性食物使用有禁忌]]></title>
    <picture>/uploads/userup/9/0911120S114-62M-0-lp.jpg</picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1112/10441.html</link>
    <description><![CDATA[ 受访专家 广州市中医医院体检中心主任 苏丽玲 羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷，吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，吃羊肉也有一些禁忌需要注意。 尽管吃羊肉好处多多，但不是所有的人都适宜吃的。广州市 中医 医院 体检中心苏丽玲主任告诉记者，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古]]></description>
    <pubDate>2009-11-12</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[女性小心便秘的八大危害]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1103/10426.html</link>
    <description><![CDATA[ 现在所知便秘造成的危害主要有： 1、引起肛肠疾患。 便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。 2、胃肠神经功能紊乱。 便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。 3、形成粪便溃疡。 较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。 4、患结肠癌。 可]]></description>
    <pubDate>2009-11-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白带 预示女人私秘处健康]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1103/10425.html</link>
    <description><![CDATA[ 健康就像手里攥着的一把沙子，稍一怠慢，它就会从指缝间溜走。很多时候女性的私密液体是妇科疾病的代言人，洞察它的变化我们就可以随时掌握自己的身体健康。下面我们一同看看专家是怎样解读这些妇科密码的。 黄色白带 白色凝乳状白带 褐色白带 就像得了肺病会吐浓痰，眼睛病了会有眼屎，我们身体的器官很聪明，它们会以自己的方式告诉我们它们生病了。从眼泪、汗液到胃肠液，从痰、鼻涕到白带，人体的这些分泌物都是相应器官功能的反映]]></description>
    <pubDate>2009-11-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[白带出现7种异常的原因]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1103/10424.html</link>
    <description><![CDATA[ 它对女性的生理健康具有以下作用： 1、有利于润滑阴道，减少阴道前后壁之间的摩擦。 2、有利于抑制病菌。白带中含有丰富的糖原。糖原在阴道乳酸杆菌的作用下可产生大量的乳酸，使女性的阴道环境呈酸性(PH值为4～5)。酸性环境能抑制致病菌的生长。 3、有利于精子和卵子的结合。在排卵期，女性的白带量多且稀薄，这有利于精子顺利地通过宫颈口进入子宫腔内。当精子和卵子结合成受精卵后，白带会变得量多且黏稠，形成黏液栓。黏稠的黏液栓会]]></description>
    <pubDate>2009-11-03</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>sunny</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[便秘可令女子加速衰老]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1028/10414.html</link>
    <description><![CDATA[ 广大女性朋友要警惕便秘危害，便秘可是女性加速衰老，便秘容易引起疲劳、面部长痘、痔疮、乳腺癌、大肠癌等，要注意采用自然方法滋养身体，防治便秘，免受疾病的侵害。 有很多人长期遭受便秘的困扰，但大多数人都认为吃些泻药就好了，并不认为便秘是一件很严重的事情。但是，如果变成慢性疾病，危害就大了。 便秘不会直接致命，但会诱发多种疾病 便秘有时会导致皮肤明显粗糙，长出小疙瘩或荨麻疹，还会产生严重的体臭，对于上了年纪的]]></description>
    <pubDate>2009-10-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[在生活中预防便秘的发生]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1028/10410.html</link>
    <description><![CDATA[ 1 、养成良好的大便习惯：要定时大便，即使当时没有便意也要去大便，这样就可以养成定时大便的习惯，这很重要。也是一种条件反射；大便时，不要时间太长。 2 、改善你的饮食行为：养成良好的饮食习惯，定时吃饭，少吃零食；多喝水，多吃蔬菜，尤其是纤维含量高的蔬菜，例如芹菜等，适当减少主食的摄入；可以适当的增加粗粮的摄入。你的饮食应该清淡少盐，以植物性食品为主。 3 、可以利用一些食物来改善便秘：你可以利用蜂蜜，香蕉等来]]></description>
    <pubDate>2009-10-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[便秘是由什么原因引起的]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1028/10409.html</link>
    <description><![CDATA[ 便秘作为症状是指比健康时的便次减少、粪质坚硬、病人有不舒服的感觉而言。在正常情况下，食物通过胃肠道，经过消化、吸收，所余残渣的排泄常需 24 48 小时，若排便间隔超过 48 小时，即可视为便秘。但健康人的排便习惯各有不同，有隔 2 3 天排便 1 次者，不伴任何痛苦，这种情况则不应称为便秘。 便秘的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。]]></description>
    <pubDate>2009-10-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[什么是便秘？]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/1028/10408.html</link>
    <description><![CDATA[ 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展]]></description>
    <pubDate>2009-10-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[十条饮食恶习 夺走健康 你有几条]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/0728/10349.html</link>
    <description><![CDATA[ 经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是吃 夺命恶习1：进食速度过快 夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，]]></description>
    <pubDate>2009-07-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[皮肤颜色发生变化可预知疾病]]></title>
    <picture></picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/0728/10348.html</link>
    <description><![CDATA[ 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能均会发生变化。 导致变黑的原因有 1.睡眠及精神状况：经常熬夜会使皮肤松弛，出黑眼圈、色斑，长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗，色斑形成。 2.内分泌因素：妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加，导致色素沉着。 3.慢性疾病：慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢]]></description>
    <pubDate>2009-07-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[高温天皮肤病猛增一倍 遭蚊咬后现皮肤溃烂]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/0728/10347.html</link>
    <description><![CDATA[ 皮肤病作为最常见、最多发的疾病，在不同季节，其病种有很大的差异，这主要与不同季节的致病因素差异有关。进入三伏天来，我市的气温居高不下，皮肤病进入高发期。大坪医院门诊部统计数据显示，每天都有近百名市民因皮肤病就诊。 夏季都有些什么皮肤病？如何预防？应读者要求，本报特邀皮肤专家为市民排忧解难。 皮肤感染流出黄水 前天晚上，我在小区下面呆了一个来小时，回家后全身都是红疙瘩。昨日下午，大坪医院皮肤科，杨家坪直港]]></description>
    <pubDate>2009-07-28</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>甲型流感</author>
    <comments>亲情生活,生活中的亲情,我们的亲情家园</comments>
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    <title><![CDATA[穿吊带背心当心肩周炎]]></title>
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    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/0721/10346.html</link>
    <description><![CDATA[ 吊带背心既凉快又性感，是女人夏天的最爱。然而，不少喜欢穿吊带背心的人却常有肩膀酸痛的感觉，尤其是对着凉风吹或在低温的空调房里待久了，肩痛就会特别明显。热敷、按摩或者躺下来休息，痛感往往会有所缓解。可长久下去呢? 广州医学院第二附属医院疼痛科主任卢振和说，肩膀反复受凉会导致肌肉水肿、损伤和粘连，若不注意保护和锻炼，年纪越大粘连越厉害，为肩周炎所累便是迟早的事。 老年病来源于年轻时 肩周炎俗称五十肩，顾名思义]]></description>
    <pubDate>2009-07-21</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>寻梦</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[马路灰尘对儿童健康危害极大]]></title>
    <picture>/uploads/allimg/090721/0QKa1U-0_lit.jpg</picture>
    <link>http://www.my812.com/html/jiankang/jkzt/2009/0721/10345.html</link>
    <description><![CDATA[ 英国进行的一项研究发现，交通污染中的马路灰尘对儿童的危害比我们预想的还要大。 这项在伦敦陶尔哈姆莱茨区进行的调查发现，当地7%的儿童的肺部功能降到国际上认为的危险水平。这是以乔纳森格里格为首的研究人员在巴茨儿科中心和伦敦医科和牙科学院进行的一项研究。这些所谓的微粒由汽车尾气产生，直径不足10毫米，经常被叫做PM10。之前兰卡斯特大学的研究人员提出警告，英国的微粒水平经常比官方监控设备显示指数更高。 格里格教授表示]]></description>
    <pubDate>2009-07-21</pubDate>
    <category>健康杂谈</category>
    <author>寻梦</author>
    <comments>北京青年报</comments>
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